Top 12 Aktivitäten in Phnom Penh
Phnom Penh, Kambodschas pulsierende Hauptstadt, kann auf den ersten Blick etwas hektisch wirken. Sie hat nicht den gleichen unbeschwerten Charme wie Siem Reap, aber sie hat ihren ganz eigenen Charakter.
Es ist definitiv kein Ort, den man auslassen sollte! Tatsächlich ist es wahrscheinlich der wichtigste Ort, um etwas über den verheerenden Völkermord und die traumatische Geschichte des Landes zu erfahren. Das Tuol Sleng Genocide Museum und die Killing Fields werden Ihnen vor Augen führen, wozu die Menschheit fähig ist.
Geschrieben von Kate
Reiseschriftstellerin & Digitaler Nomade
Last updated 1 year ago
Mach deine Bucket List bereit. In diesem Reiseführer zeigen wir dir die besten Aktivitäten in Phnom Penh und wie du sie erleben kannst. Brauchst du Hilfe bei der Planung deiner Reise? Sieh dir unsere Tipps für deinen Besuch an Phnom Penh — du findest die besten Restaurants, Übernachtungsmöglichkeiten, wie du dich fortbewegst und mehr!
Was man in Phnom Penh erwarten kann
There’s no such thing as rush hour in Phnom Penh. The capital city of Cambodia is always busy, packed with tuk-tuks, motorbikes, people and street food. It’s part of Phnom Penh’s charm and adds to the excitement of exploring this city. It’s the epitome of hustle and bustle.
Abgesehen von den belebten Straßen bietet Phnom Penh einen Blick zurück in die Vergangenheit durch seine französische Kolonialarchitektur aus den 1920er Jahren, eine kulinarische Reise mit seiner Fülle an Restaurants und eine zum Nachdenken anregende Geschichtsstunde auf den Killing Fields und im S-21-Gefängnis.
Zwischen 1975 und 1979 starben fast ein Viertel der kambodschanischen Bevölkerung durch die Rote Khmer und den kommunistischen Diktator Pol Pot. Die Killing Fields und das S21 Museum spielten dabei eine zentrale Rolle.
Both of these sites force us to remember a gruesome and catastrophic time in Cambodia’s history, but it’s one that we have to face in order not to repeat it. That’s why visiting Phnom Penh and these sites is so important.
But don’t worry, your visit to Phnom Penh isn’t all doom and gloom, the liveliness and vibrancy of the city is guaranteed to lift your spirits.
Top-Touren in und um Phnom Penh
- Geführte Tour durch das S-21-Gefängnis und die Killing Fields für 21 $
- Ganztägige Privattour zu den Killing Fields, dem S-21-Gefängnis, dem Central Market, dem Royal Palace und mehr für 50 $
- Food-Tour mit über 20 Verkostungen für 69 $
#1 Besuch des Tuol Sleng Genocide Museum (S-21-Gefängnis)

What was intended to be a school full of happy and laughing children ended up being one of the most notorious interrogation centres in Cambodia during the Khmer Rouge regime.
During its time as a detention centre it’s believed that between 14,000 to 17,000 prisoners were detained here, often elite prisoners that were once part of the Khmer Rouge. The former classrooms were used as prison cells and places to torture information out of the prisoners.
Some prisoners died within the walls of the school, but most were transported and then executed at the nearby killing centre known as Cheoung Ek. It’s believed that only twelve people survived the S-21 prison.
Tuol Sleng Genocide Museum
It’s important that we don’t forget the atrocities that human beings can commit. For this reason the school is now a museum telling the devastating story of what happened.
Die Tuol Sleng Genocide Museum is pretty close to what the prison/school was like under the Khmer Rouge, brought to life with an entire wall of black and white photos of the prisoners who were held there.
It’s truly heartbreaking as you wander the corridors.
Wie man das Tuol Sleng Genocide Museum besucht

If you’re not visiting with a guide, we highly recommend paying $3 extra for the audio guide. It takes you back in time to this dark point in history through the touching stories of survivors.
Der Audioguide dauert etwa 1,5-2 Stunden. Wir empfehlen, das S-21-Gefängnis am Morgen zu besuchen, damit Sie anschließend zu den Choeung Ek Killing Fields weiterfahren können. Wir denken auch, dass es am besten in dieser Reihenfolge gemacht wird, da dies auch die Reise ist, die die Gefangenen von S-21 erlebt hätten.
Der Eintritt kostet 5 $ für Ausländer.
Wie man zum Tuol Sleng Genocide Museum kommt
Der beste Weg, das Tuol Sleng Genocide Museum zu besuchen, wenn Sie es unabhängig besuchen möchten, ist, einen Tuk-Tuk für den Tag zu mieten. Auf diese Weise können sie Sie sowohl zum Tuol Sleng Genocide Museum als auch zu den Killing Fields bringen, bevor sie Sie zurück nach Phnom Penh bringen. Das Mieten eines Tuk-Tuk für den Tag sollte zwischen 10 und 15 Dollar kosten.
Alternativ, wenn Sie möchten, dass ein Reiseleiter sowohl das Genocide Museum als auch die Killing Fields zum Leben erweckt, können Sie an einer geführten Tour teilnehmen, mit Transport inklusive, für 21 $.
#2 Spaziergang durch die Choeung Ek Killing Fields

After seeing S-21, it’s hard to believe that it can somehow get worse. But it does!
Choeung Ek Killing Fields is where you’ll find the mass graves of the people who were detained and tortured in the prison.
Im Jahr 1980 wurden die Überreste von über 8.000 Menschen aus den Gräbern ausgegraben, aber es wird angenommen, dass hier etwa 20.000 Menschen hingerichtet wurden. Ein herzzerreißender Anblick ist die 17-stöckige Stupa voller menschlicher Schädel, die 1988 errichtet wurde, um der hier Gestorbenen zu gedenken.
How to visit Choeung Ek Killing Fields

Wie beim S-21 Gefängnis kann man auch hier einen Audioguide mit Geschichten zu jedem der Stopps auf dem Gelände erhalten. Er nimmt Sie mit auf eine ähnliche Reise wie die, die die Opfer durchgemacht haben.
Maartens Gedanken: Both the Killing Fields and S-21 Prison are extremely shocking but memorable and eye-opening experiences. Visiting these sites will give you an understanding and respect for the history of Cambodia. They’re not to be missed.
Der Eintritt zu den Choeung Ek Killing Fields kostet 6 $. Es ist eine 40-minütige Fahrt von S-21 zu den Killing Fields.
Nehmen Sie an diesem teil geführte Tour durch S-21 und Choeung Ek Killing Fields so you can forget about the logistics and focus on what you’re experiencing.
#3 Wirf einen Blick auf die Residenz des Königs im Königspalast

Für eine faszinierende Mischung aus Geschichte und atemberaubender Architektur besuchen Sie den Royal Palace. Striking and majestic, this golden palace is truly fit for a king. Good thing that’s the case, as this is the king’s actual residence.
Aus diesem Grund ist ein Großteil des Palastes für die Öffentlichkeit gesperrt. Aber keine Sorge, Sie können trotzdem die meisten der besten Orte in der Anlage besuchen.
Throne Hall is the most impressive building in the complex, with its distinctive Khmer-style architecture and impressive gilded roof.
Und nicht weit entfernt befindet sich die Silver Pagoda, auch bekannt als der Tempel des Smaragd-Buddha. Eine prächtige Struktur, die eine Sammlung unschätzbarer Schätze beherbergt, darunter eine Buddha-Statue aus massivem Gold, die mit Diamanten und anderen Edelsteinen geschmückt ist.
Don’t forget to check out the iron Napoleon III Pavilion, which was a gift from King Napoleon III of France.
How to visit the Royal Palace
Der Eintritt zum Royal Palace kostet 6,50 $. Wenn Sie an einer Führung teilnehmen möchten, kostet diese 10 $ pro Person. Sie können die offiziellen Reiseleiter leicht an ihren Uniformen erkennen. Wir empfehlen diese Führung, da es sonst nicht viele Informationen gibt. Die Tour dauert 1 Stunde.
nehmen. Alternativ können Sie sich dieser Ganztägige Privattour die Sie durch den Royal Palace und zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Phnom Penh wie den Killing Fields, dem S-21 Gefängnis, dem Central Market und mehr für 50 $ führt.
Top-Tipp: Der Palast hat eine Kleiderordnung, die das Bedecken von Ellbogen und Knien vorschreibt.
#4 Beobachten Sie den Sonnenuntergang bei einer Kreuzfahrt auf dem Mekong

Cruising along the rivers of Phnom Penh during sunset is a magical and unique way to experience the city. You get to take a front-row river seat and enjoy the views whilst being able to escape the noise and chaos of the city. It gives you a whole new perspective of the city.
Most of the boat cruises go at sunset, when there’s a little more magic in the air. You’ll witness Phnom Penh’s skyline light up and start glittering against the night sky.
Auswahl Ihrer Flussbootsfahrt
There are plenty of boat cruises to choose from, each one offering a slightly different experience to the next.
Zum Beispiel diese Bootsfahrt bei Sonnenuntergang führt Sie entlang des Mekong, des Tonle Sap und der Four Faces Rivers sowie zur Diamond Island und dem lokalen Fischerdorf. Und während Sie die Sehenswürdigkeiten genießen, bieten sie unbegrenzt Bier und alkoholfreie Getränke für nur 16 $ an.
Eine andere Möglichkeit ist, das Abendessen auf Ihrer Bootsfahrt zu genießen. Diese entspannende Bootsfahrt includes dinner and live Khmer music for $28.
#5 Begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise bei einer kambodschanischen Food-Tour

Cambodian food often gets overshadowed by the likes of Vietnamese and Thai food, but if you know where to look, you’ll discover that it has some gems of its own.
One of the best ways to get a taste of the most delicious food in the city is by joining a food tour.
Diese ultimative kulinarische Tour has seven stops, over twenty tastings, plus unlimited beer and soft drinks throughout the night. Your stops include street food stalls, local restaurants and even a cocktail bar.
Unterwegs kannst du lokale Spezialitäten genießen, verborgene Schätze der kambodschanischen kulinarischen Szene entdecken und von deinem Reiseführer etwas über das lokale Essen, die Kultur und die Geschichte der kambodschanischen Hauptstadt erfahren.
Die Kulinarische Tour ist wirklich eine unvergessliche Nacht!
#6 Erlernen Sie traditionelle Khmer-Kochtechniken in einem Kochkurs
Um beim Thema Essen zu bleiben... wenn Sie einen Vorgeschmack auf Kambodscha mit nach Hause nehmen möchten, warum lernen Sie dann nicht, einige der Gerichte selbst zu kochen?
Diese Halbtägiger Kochkurs starts at the very beginning of the culinary journey — at the market. You’ll get a chance to learn about local fruit, vegetables and herbs before buying them to use later.
Back in the kitchen, your experienced chef will teach you how to create dishes such as spring rolls, amok and banana palm. You’ll cook using tried-and-true Khmer cooking techniques.
And after all your hard work, you can sit down and enjoy the fruits of your labour!
Nehmen Sie einen Vorgeschmack auf Kambodscha mit nach Hause und buchen Sie diesen traditionellen Khmer-Kochkurs für 36 $
#7 Besuchen Sie die Seidenweberei-Hauptstadt Kambodschas – Koh Dach
Es gibt so viele Gründe, warum Sie Koh Dach — to escape the hustle and bustle of Phnom Penh, to see a different way of life in Cambodia and to visit the silk capital of Cambodia.
Koh Dach is a small island in the Mekong River. The island's biggest claim to fame is the traditional silk weaving that’s been part of the island's culture for centuries. The stilted houses spread throughout the shores are also a big part of Koh Dach’s charm.
Spend your day here wandering through rice paddies, admiring the abundance of crops and learning about their traditional weaving methods.
Fahrradtour auf Koh Dach

Wir denken, der beste Weg, Koh Dach zu erleben, ist, an dieser Fahrradtour teilzunehmen. In between exploring the stunning countryside by bike, you’ll get to visit silk weaving houses and enjoy an authentic Khmer lunch in a village. With a local guide by your side, you’ll get a better glimpse into life on Koh Dach.
Die Fahrradtour dauert etwa 6 Stunden und kostet 49 $.
#8 Zeigen Sie Unterstützung für das Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre

Die Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre is home to over 1,200 animals that have been rescued from the illegal wildlife trade, poaching and other forms of exploitation. At the centre, they are given a chance to recover with the help of the centre's medical care and rehabilitation.
Während Sie herumlaufen, haben Sie die Möglichkeit, Tiger, Elefanten, Gibbons, Sonnenbären und vieles mehr zu sehen.
Wie man das Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre besucht
You can visit Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre independently, arranging your own transportation and paying the $5 entrance fee.
Blick hinter die Kulissen
Wenn Sie die unglaubliche Arbeit und die großartigen Tiere im Zentrum wirklich erleben möchten, empfehlen wir Ihnen, an der Blick-hinter-die-Kulissen-Tour teilzunehmen. Dies ermöglicht es Ihnen, einen Mitarbeiter den ganzen Tag zu begleiten, die Tiere aus der Nähe zu betrachten und auch etwas über sie zu lernen.
You’ll get to hand feed their female elephants, interact with rescued baby macaque monkeys and visit the nursery area. The day also includes pick-up and drop-off, plus lunch. It’s not the cheapest of days out, but the unforgettable experience is worth it.
Der Tag kostet 150 $ pro Person zwischen dem 1. Januar und dem 30. April und 120 $ pro Person zwischen dem 1. Mai und dem 31. Oktober.
Sie können genau herausfinden, was der Tag beinhaltet auf Die Webseite des Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre.
Bear Care Tour

If bears are more your thing, they also offer a Bear Care tour. Having rescued over 900 bears in Cambodia, the organisation Free the Bears is doing an incredible job. Right now there are around 100 moon bears (Asiatic black bears) and sun bears (honey bears) at the centre.
Your morning will consist of learning about the bears and the rehabilitation efforts that go on at the centre, before preparing their food and treats for them. Not many people can say they’ve had this opportunity.
Nachdem die Bären gefüttert und glücklich sind, können Sie auch den Rest des Phnom Tamao Wildlife Rescue Centre erkunden.
Die Bear Care Tour kostet 90 $. Alle Informationen, die Sie benötigen, finden Sie auf der Webseite von Free the Bears.
Top-Tipp: Wir empfehlen Stiefel anstelle von Flip-Flops, um Insektenstiche zu vermeiden, und tragen Sie Kleidung, die schmutzig werden darf.
#9 Shoppen Sie bis Mitternacht auf dem Phsar Nat Night Market

Haben Sie Lust auf eine kleine Nachtshoppingtour? Besuchen Sie den Phsar Nat Night Market, wo Sie authentisches Streetfood probieren, auf einer Matte speisen und zu Live-Musik tanzen können.
Phsar Nat ist nicht riesig, aber Touristen und Einheimische suchen dort nach billigen abendlichen Treffpunkten. Sein Highlight ist definitiv das Streetfood. Sie werden von der großen Auswahl an gegrilltem Fleisch, Fisch, Gemüse, Reisgerichten und Saucen überwältigt sein.
Wenn Sie bei Ihrer Ankunft keinen Hunger hatten, wird der Duft von gegrilltem Fleisch und Gemüse Ihre Meinung ändern.
Machen Sie es sich mit Ihrem Streetfood auf einer Matte gemütlich und sehen Sie sich Live-Auftritte auf der Pop-up-Bühne an. Der Markt ist auch für Discountpreise verschiedener Produkte bekannt, also halten Sie die Augen nach einem Schnäppchen offen.
Die Stände sind von 17:00 bis Mitternacht geöffnet. Eine Tuk-Tuk-Fahrt für 5 $ bringt Sie von überall in Phnom Penh zum Nachtmarkt.
#10 Lernen Sie die Kultur und Geschichte Kambodschas im Nationalmuseum kennen
Das Kennenlernen der Geschichte eines Landes gibt Ihnen eine gute Vorstellung davon, wer das Land heute ist. Ein Besuch des National Museum of Cambodia gives you a good foundation of knowledge of what Cambodia has been through, as well as its cultural heritage.
Das National Museum of Cambodia ist das größte Museum für kambodschanische Geschichte und Kultur des Landes und beherbergt über 14.000 Objekte. Zu diesen Objekten gehören Khmer-Kunst, Skulpturen, Keramiken, Bronzen und Textilien, die bis in die prähistorische Zeit zurückreichen.
The National Museum of Cambodia costs $10 to enter.
#11 Erkunde Wat Phnom
Wenn es einen Tempel gibt, den Sie in Phnom Penh besuchen werden, sollte es wahrscheinlich Wat Phnom. It’s the most significant and the tallest religious structure in Phnom Penh, standing at 27 metres high.
Built in 1373, it stands on the only hill in the city and is surrounded by beautiful gardens and statues. The temple itself is very impressive, adorned with elaborate murals and carvings. Inside there’s a central shrine where visitors can offer prayers and incense to Buddha.
Top-Tipp: Halten Sie beim Herumwandern in Wat Phnom Ausschau nach den lästigen ansässigen Affen.
Entrance to Wat Phnom costs only $1.
#12 Erleben Sie Kunst und Kultur im Meta House
Meta House is a cultural centre that has become a platform for the arts and media sector in Cambodia.
Sie veranstalten eine Reihe von kulturellen Veranstaltungen, darunter Filmvorführungen, Kunstausstellungen, Musikaufführungen, Workshops und Vorträge. Daneben bieten sie Bildungsprogramme wie Sprachkurse, Kulturwissenschaften und Medientraining an. Es ist ein brillanter Ort!
We highly recommend heading there for one of their performances or showings. They also have an onsite bar and restaurant, so you can plan to spend a whole evening in Phnom Penh here.
Den Veranstaltungsplan finden Sie auf der Webseite von Meta House.
Zusammenfassend
Jetzt, da du die besten Aktivitäten in Phnom Penh ausgewählt hast, ist es Zeit, deine Bucket List abzuhaken. Du bist dir nicht sicher, wie du deine Reise planen sollst? Unser Phnom Penh Reiseführer is here to help! You'll find out how long to stay in Phnom Penh, where to eat, how to get around and more. Happy planning!
Unsere Lieblingsunterkünfte in Phnom Penh
- Daun Penh ist das Stadtzentrum und historische Viertel von Phnom Penh. Hier findest du den Königspalast, Regierungsgebäude und die meiste Kolonialarchitektur. Hier ist der Ort zum Übernachten, wenn du nah an den besten Aktivitäten in der Stadt sein möchtest.
- BBK1 bietet eine lebendige und lebhafte Atmosphäre. Es ist nah am Stadtzentrum, ohne so hektisch zu sein. Es gibt hier viele Nachtclubs, Bars, Restaurants und Hipster-Cafés.
- Riverside ist, wie der Name schon sagt, direkt am Fluss. Du wachst mit Flussblick auf und bist nah an vielen Cafés, Bars, Restaurants und Streetfood-Ständen.
White Corner Hotel
Wie der Name schon sagt, hat das White Corner Hotel sowohl innen als auch außen ein sehr weißes Farbschema, was ihm ein sauberes und modernes Gefühl verleiht. Die Zimmer sind geräumig und komfortabel und bieten alles, was Sie brauchen.
Wenn du hier übernachtest, bist du im Viertel BBK1, einem sehr unterhaltsamen Ort. Es ist auch nur wenige Gehminuten vom sehenswerten S-21-Gefängnis entfernt.
- Sauber und modern
- Tolle Lage
- Komfortable und geräumige Zimmer
- Fahrräder sind verfügbar
Privatzimmer ab 21 $ pro Nacht.
Stay Sweet Homestay
Mit nur vier verfügbaren Zimmern in dieser intimen Gastfamilie musst du Stay Sweet im Voraus buchen, wenn du dir ein Zimmer sichern möchtest. Die fast perfekte Bewertung ist hauptsächlich auf den unglaublichen Besitzer, Panha, zurückzuführen, der einen freundlichen Empfang und die besten Empfehlungen bietet.
Wenn du hier übernachtest, erhältst du auch einen Rabatt im örtlichen Schwimmbad und Fitnessstudio. Das hoteleigene Restaurant ist ebenfalls ein Muss, das Essen ist köstlich!
- Wird schnell ausgebucht
- Toller Besitzer
- Zugang zum örtlichen Schwimmbad und Fitnessstudio
- Köstliches hoteleigenes Restaurant
Privatzimmer ab 30 $ pro Nacht.
TAO Riverside Residence
Das TAO Riverside Residence liegt direkt am Fluss und bietet eine spektakuläre Aussicht. Die meisten Zimmer haben einen eigenen Balkon, wo Sie sich nach einem langen Erkundungstag entspannen und einfach die Boote auf dem Fluss beobachten können.
Die Zimmer sind hauptsächlich im Studio-Stil, wobei die meisten Zimmer über eine eigene Küchenzeile und Sitzbereiche verfügen. Sie sind wunderschön gestaltet und super modern und schaffen eine Umgebung, die du nicht verlassen möchtest. Obendrein ist das WLAN großartig!
- Fantastische Flussansicht
- Private Balkone
- Große und moderne Zimmer
- Tolles WLAN
Deluxe-Doppelstudios ab 60 $ pro Nacht.
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