Ihr Reiseführer für Bocas del Toro | Panamas paradiesische Inseln
Geschrieben von Kate
Reiseschriftstellerin & Digitaler Nomade
Last updated 1 year ago
Wenn Sie Bocas del Toro bald besuchen, sind Sie hier genau richtig. Nach dem Lesen dieses Reiseführers wissen Sie, auf welchen Inseln Sie übernachten sollten, wo Sie die besten Restaurants finden und wie Sie sich auf diesen idyllischen Inseln in Panama fortbewegen können.
Was Sie von Bocas del Toro erwarten können
Panama ist voll von spektakulären Orten, an denen Sie sich wie im Paradies fühlen. Die Bocas del Toro Inseln sind eines dieser Reiseziele!
The Bocas del Toro archipelago consists of nine main islands in the Caribbean Sea.
Du weißt, was das bedeutet – kristallklares türkisfarbenes Wasser, weiche weiße Sandstrände und Palmen, die in der Brise wehen. Mit anderen Worten: das Paradies!
Ihre Schönheit ist nicht ihre einzige Attraktion. Als Heimat einiger indigener Kulturen der Region, wie der Ngäbe und NasoTjerdi, haben die Inseln viele Geschichten und Traditionen zu erzählen.
Lohnt sich ein Besuch in Bocas del Toro?

Being largely undeveloped still (a rare thing to find nowadays), most of the Bocas del Toro islands are covered in tropical rainforest. Ideal for hiking through and spotting some wildlife along the way.
Grab your snorkel and fins and begin exploring the island's diverse and magical marine life. 95% of the Caribbean’s coral species can be found in Bocas del Toro.
Fahren Sie zwischen Dezember und April nach Bocas del Toro? Die Inseln sind ein weitgehend unentdecktes Ziel zum Surfen. Sie können Ihre Tage damit verbringen, Wellen zu reiten, und Ihre Nächte die entspannte Inselatmosphäre genießen.
Top-Tipp: Es gibt nur einen Geldautomaten im gesamten Archipel und er befindet sich auf Isla Colón. Wir empfehlen, genügend Bargeld für Ihren Aufenthalt mitzubringen.
Wie viele Tage sollte man in Bocas del Toro verbringen?
It would be a shame to only spend a couple of days on the Bocas del Toro islands. We recommend a minimum of four days to truly embrace the chilled island vibe and explore more than one island.
Man kann hier leicht eine Woche verbringen, da es viele Dinge zu tun gibt. Einige Leute, besonders Surfer, bleiben einen oder zwei Monate. Wirst du das sein?
Um Ihnen zu helfen, das Beste aus Ihrer Zeit in Bocas del Toro zu machen, haben wir eine Liste der Top-Aktivitäten in Bocas del Toro zusammengestellt.
Wo man in Bocas del Toro übernachten kann
Von den neun Hauptinseln sind fünf touristisch erschlossen.
Die Wahl der Insel (oder Inseln), auf der man übernachten möchte, kann eine schwierige Entscheidung sein. Die beste Insel für Sie hängt davon ab, wonach Sie suchen.
Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, auf welcher Insel Sie in Bocas del Toro übernachten möchten, finden Sie hier einige zusätzliche Informationen:
Ort Nr. 1: Isla Colon – die Hauptinsel in Bocas del Toro

Isla Colon is the main island and home to the capital city of the province, Bocas Town.
It’s one of the most popular islands for visitors. This is where you’ll find the airport, making it the most accessible of the islands.
Sie ist auch gut mit dem Rest des Archipels verbunden. Bei Weitem die am weitesten entwickelte Insel, gibt es Straßen, die dich zu den meisten beliebten Orten bringen.
Isla Colon hat so ziemlich alles, was man sich von einer paradiesischen Insel wünscht. Es gibt viele atemberaubende Strände, darunter den berühmten Starfish Beach, tolles Surfen, Regenwald, eine vielfältige Unterwasserwelt und das pulsierende Bocas Town.
Unterkünfte auf Isla Colon
You can find some incredible places to stay on Isla Colon. Anything from a campsite in the middle of the jungle, to a luxury hotel over the water.
Being a popular spot amongst travellers, Isla Colon also offers a number of hostels.
Privatzimmer gibt es ab etwa 20 Dollar pro Nacht.
Ort Nr. 2: Isla Bastimentos – eine entspannte Insel mit unglaublichen Stränden und Kultur

Nicht weit von Isla Colon entfernt liegt Isla Bastimentos, the second most popular island in the Bocas del Toro archipelago.
If Isla Colon sounds too busy for you, then Isla Bastimentos might be the perfect fit. Here you’ll find some amazing beaches, including Red Frog Beach. Keep your eye out for the tiny red frogs that give this beach its name.
Eines der interessantesten Dinge an Isla Bastimentos ist die afro-karibische Stadt Old Bank, die als eine der letzten authentischen afro-karibischen Kulturen der Welt gilt.
Unterkünfte auf Isla Bastimentos
Like Isla Colon, you can also find some spectacular accommodations on Isla Bastimentos.
The only problem is that they get booked up very fast. If Booking.com is normally your go-to booking site, it might be worth checking out some others, or going directly to the hotel’s website to check availability.
Sie können Privatzimmer ab etwa 25 $ pro Nacht finden.
Ort Nr. 3: Isla Carenero – eine Insel reich an Dschungel, Surfspots und Gemeinschaft

Isla Carenero is located just 1-minute from Bocas Town by water taxi. You can easily hop between the two.
You get the best of both worlds staying on Isla Carenero – a more relaxing atmosphere than Isla Colón, but still only minutes from the action.
If you’re an avid surfer, then the long left-hand point break called Carenero Point will be calling your name.
In between surfing and relaxing on Isla Carenero’s tropical beaches, you can explore its dense jungles and mangroves.
Don’t worry, there is some civilisation in the south of the island. There’s a small town with restaurants, accommodation, shops and a local community.
Accommodation on Isla Carenero
Similar to Isla Bastimentos, accommodation is limited on Isla Carenero.
There are beautiful beach-front hotels and cabanas, but they get booked up quickly.
If you’re struggling to find accommodation on Booking.com, we recommend doing some research on places to stay and booking directly with the hotel.
Privatzimmer sind hier etwas teurer und beginnen bei etwa 35 $ pro Nacht.
Die besten Restaurants in Bocas del Toro

Da Isla Colon die am weitesten entwickelte aller Bocas-Inseln ist, ist Bocas Town voll von Restaurants. Das heißt aber nicht, dass die anderen Inseln keine tollen Restaurants haben – im Gegenteil!
Das Essen auf den Inseln dreht sich hauptsächlich um Meeresfrüchte, was angesichts der Tatsache, dass man vom Meer umgeben ist, auch Sinn macht. Sie können sogar köstliches Sushi finden.
Bei so vielen Orten, die man ausprobieren kann, sind hier unsere Top 3 Restaurants auf den Bocas del Toro Inseln:
Amaranto – fantastisches Brunch-Essen, Säfte und Kaffee auf Isla Colón
Aufgepasst, alle Brunch-, Gesundheits- und Kaffee-Fans. Amaranto is your place to go! This small cafe situated in Bocas Town sells the best cold press juices and brunch food across the islands.
Sie können eine köstliche Smoothie-Bowl genießen oder sich ein Erdnussbutter-Bananen-Toast gönnen. Bei den günstigen Preisen werden Sie jeden Tag hierher kommen wollen.
Bibi’s on the beach – die frischesten Meeresfrüchte auf Isla Carenero
Bibi’s on the Beach is a popular spot on Isla Canero. Their ceviche is to die for and the seafood is incredibly fresh.
Wenn Sie auf der Terrasse über dem türkisfarbenen Wasser sitzen, können Sie sich nur entspannen. Fügen Sie etwas Live-Musik zu einer frischen Meeresbrise hinzu, und es wird ein unvergessliches Essen.
Leaf Eaters Cafe – großartiges vegetarisches Essen mit Panoramablick auf Isla Carenero
Trotz des Namens Leaf Eaters beweist, dass vegetarisch zu sein nicht bedeutet, dass man nur Blätter essen muss. Von der überwiegend vegetarischen Speisekarte empfehlen wir den riesigen Veggie-Burger und die köstlichen Tacos.
Die Aussicht ist fast so gut wie das Essen! Sie blicken auf das herrliche karibische Meer. Auch wenn Sie nicht auf Isla Carenero wohnen, kostet das Boot von Bocas Town nur 1 $. Sie können einfach zum Mittagessen vorbeischauen.
Wie man sich in Bocas del Toro fortbewegt

Bocas del Toro ist eine Inselgruppe, du hast also wahrscheinlich schon erraten, dass du Boote zwischen den Inseln nehmen musst (es sei denn, du bist ein ausgezeichneter Schwimmer).
Hier sind einige weitere Informationen darüber, wie Sie zwischen den Inseln von Bocas del Toro hin und her gelangen:
By boat
Water taxis will be your main way to get around the Bocas del Toro islands. They’re easy to use and part of the adventure.
The prices vary depending on the length of the journey. They start from as little as $1, whilst longer rides cost between $3-5.
Von Bocas Town auf Isla Colón aus können Sie die Wassertaxis von einem Pier neben La Previa Night Club. Here you can connect to the other islands.
Möglicherweise müssen Sie auch Wassertaxis benutzen, um die Insel zu erkunden, auf der Sie sich aufhalten. Sie finden Wassertaxis in jeder Hauptstadt der Insel.
Mit dem Taxi
Isla Colón is the only island with public roads. Here you’ll find yellow pickup-style taxis that can take you to most of the island.
Fahrten innerhalb von Bocas Town kosten 1 $. Zahlen Sie nicht viel mehr als das!
Für längere Strecken sollten Sie zwischen 3 und 10 $ einplanen.
Zu Fuß
Your own two feet are pretty important for getting you around the Bocas del Toro islands.
Most of the island towns are small, so walking is the perfect way to see them.
Viele der Inseln haben keine richtigen Straßen, daher müssen Sie stattdessen die Pfade benutzen, um das Ziel zu erreichen, das Sie erreichen möchten.
Mit dem Fahrrad
Renting a bicycle is a popular thing to do, especially on Isla Colón. It’s a great way to get around the island and it’s fun!
Most of Isla Colón is flat, so you’ll get some exercise in without your legs hating you afterwards.
Die Fahrt von Bocas Town zum beliebten Starfish Beach dauert etwa 1,5 Stunden pro Strecke. Es gibt viele Schnorchelplätze und Restaurants, an denen Sie auf dem Weg anhalten können, um die Fahrt zu unterbrechen. Machen Sie einen Tagesausflug daraus!
Der Fahrradverleih kostet 5 $/Tag.
Mieten Sie ein Elektrofahrrad
Wenn Ihnen das alles etwas zu anstrengend erscheint, können Sie ein wenig schummeln und ein Elektrofahrrad mieten. Diese sind deutlich teurer und kosten 40 $/Tag, aber sie erledigen die ganze Arbeit für Sie.
Top-Tipp: Achten Sie darauf, ein Schloss mit Ihrem Fahrrad zu mieten und es zu benutzen! Sonst müssen Sie vielleicht zu Fuß zurückgehen.
Mit dem Golfwagen
Maybe not the form of transport that you expected to see, but you can hire a golf cart to explore Isla Colón.
Die kleineren Wagen bieten Platz für vier Personen und kosten 75 $/Tag. Was für eine Art, die Insel zu entdecken!
Zusammenfassend
Nachdem du diesen Reiseführer gelesen hast, bist du fast bereit für dein Abenteuer in Bocas del Toro. Der nächste Schritt ist, deinen persönlichen Reiseplan mit unseren Top-Empfehlungen zu erstellen von Aktivitäten in Bocas del Toro. Wähle einfach deine Lieblingsaktivitäten und Orte zum Besuchen aus, und schon bist du bereit, bleibende Erinnerungen in Bocas del Toro zu schaffen.
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